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心解放: 【上海+北京】拉薩、納木措、林芝8日游 解密西藏

    • 優惠價格:暫無報價 收藏
    • 行程天數:8
    • 出發地點:西寧
    • 報名時間:提前一星期
    • 在線咨詢: 客服1 客服2
    • 客服電話:0971-6273377 17509789099(微信同號)
    出游人數:成人 兒童
    請選擇出團時間
    立刻預訂

    線路特色

    納木錯,雪域高原的明珠,南面有終年積雪的念青唐古拉山,北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵,廣闊的草原繞湖四周。湖面象一面巨大寶鏡,鑲嵌在藏北的草原上……

    行程安排

    D1
    第一天

    西寧—拉薩

    住宿:火車
    用餐:

    乘火車前往圣城拉薩

    D2
    第二天

    拉薩火車站 -拉薩

    住宿:拉薩
    用餐:無

    火車團:(拉薩火車站規定,導游需在拉薩火車站廣場外的馬路邊上舉接站牌接客人

    沿途經過【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄、抵達拉薩】,抵達海撥3658米的雪域圣城【拉薩】,感受高原純凈的空氣,哈達接站后乘車前往酒店入住,作適應性休息。

    溫馨提示:

    1)切忌不能洗澡,不能飲酒,不能劇烈運動,多喝水和水果              

    2)休整狀態,儲備體能,整理物資。   

    D3

    第三天

    拉薩—工布江達—尼洋河—巴松措—林芝八一鎮(行程490KM9小時車程

    住宿:八一鎮
    用餐:早 中 晚

     早餐后乘車沿318國道東行,前往素有“西藏九寨溝,小瑞士”美譽之稱的林芝.經達孜縣、墨竹工卡縣﹑到達拉薩市和林芝地區的分界線——米拉山口5013.25米,約10分鐘)過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風光頓時呈現在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆. 沿途行使到尼洋河中游,映入眼簾的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱,據說此大石為工布的守護神——以求世間萬物生靈平安、吉祥。午餐后前往著名的國家4A級景區——【巴松措AAAA級風景區(約90分鐘).巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖,純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人,走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺,憑欄臨風登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的的錯宗寺是主要的游覽內容,它建于公元13世紀,是寧瑪派的著名寺院。結束游覽后原路返回到巴河鎮,繼續行走318國道,傍晚時分就到達了目的地——林芝地區行署所在地八一鎮。

    溫馨提示:1、此日行程較長,主要風景是沿途風光,在路上司機和導游會根據沿途風光的特色地給客人停車拍照。

              2、客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用,便于緩解因長途坐車引起的不適。

              3、林芝為多雨地區,請出發前備好雨具

              4、如返回拉薩時還住同一酒店(可提前和導游溝通),建議客人把大件行李寄存酒店,輕裝上路。

       

    D4

    第四天

    八一鎮—大峽谷—八一鎮(魯朗景區或者苯日神山景區二選一,導游根據情況安排)

    住宿:八一鎮
    用餐:早 中 晚

    早餐后之后前往有“世界第一大峽谷”之稱的----【雅魯藏布大峽谷AAAA風 景區】(車游大峽谷約3小時),大峽谷景區是青藏高原最具神秘色彩的地區,被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷,由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強烈地形反差,構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區里面輕易露出真面目,所以它也稱為“羞女峰”。后游覽【魯朗景區AAAA級風景區】游覽時間約1.5小時)魯朗名為“龍王谷”,意為“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士風光所在,景區中特點有魯朗林海色季拉山口(一號觀景臺),停留約20分鐘,在這里可領略一山四季,十里九景的植被變化;天氣晴朗時可清晰看到中國最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。魯朗林海田園風光(二號觀景臺),停留約30分鐘,欣賞田園美景的最佳位置,藍天白云,林木蔥郁,牦牛悠閑,古木流水,貢布人家。讓人如醉如癡,流連忘返。或者【苯日神山】(游覽時間約1小時)苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江的北側。神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風習習,煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界。返回八一鎮,入住酒店休息。

    溫馨提示:此日戶外停留時間較長,請準備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水。多雨水天氣請帶好避雨工具。

       

    D5

    第五天

    八一鎮—拉薩(500KM,車程10小時)

    住宿:拉薩
    用餐:早  中  晚

    早餐后參觀【章巴民俗村】返回拉薩,沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光途觀賞雪峰下的原始森林和如茵草場,再次翻越海拔5230米的【米拉山口】,途經巴杰塘草原,點綴其間的點點牛羊,錯落有致、風格獨特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途購買。

    溫馨提示:1、此日行程較長,主要風景是沿途風光,在路上司機和導游會根據沿途風光的特色地給客人停車拍照。

                    2、客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用,便于緩解因長途坐車引起的不適。

       

    D6

    第六天

    布達拉宮-大昭寺-八角街

    住宿:拉薩
    用餐:早 中 晚

    上午參觀世界上最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】,(游覽時間不超過60分鐘)是歷代達賴喇嘛的駐地,也是過去西藏政教合一政權的統治中心,它分為紅宮和白宮兩部分,紅宮主題建筑是靈塔殿和各類佛堂,白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所,也是西藏最大的文物博物館,宮中包藏有大量的珍貴文物和精美壁畫,共13層約117米高。下午去參觀藏傳佛教信徒心中的圣地,西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建筑【大昭寺】,(游覽時間不善于60分鐘),寺內供奉由文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。游覽結束后自行去往【八角街】手工藝品市場,感受一下西藏的風土人情,游覽名族特色和異域風情的手工制品。晚餐后自由活動。

    溫馨提示:1、此日活動范圍均在拉薩市區,整個車程均在10——20分鐘左右,其余時間均為戶外和參觀時間。

                   2、布達拉宮進宮時間由布達拉宮管理處批準時間而定,故由布達拉宮的進宮時間來調整此日行程的參觀順序。

    3、此日戶外時間較多,請務必擦好防曬霜。

                  4、此日行程主要是寺廟參觀 ,請著裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。

                 5、寺廟內禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請務必注意。

                6、布達拉宮批票參觀名單為機選,故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀,請客人見諒。

                7、批票參觀的布達拉宮有些參觀名單不允許帶導游, 故布達拉宮的參觀有時會沒有導游帶領參觀 ,請客人見諒

               8、此日請務必攜帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護照原件,所帶原件務必為報團時提供的證件號的有效證件,如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點,與旅行社無關。

               9、由于保護文物的原因,布達拉宮的參觀時間必須在60分鐘以內,并且在參觀布達拉宮的時間內,導游不允許講解,請客人見諒,布達拉宮的講解導游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。

              10、參觀布達拉宮會通過三個門,參觀時間從第三個門開始計算,第三門在布達拉宮的半山腰,從布達拉宮的停車場到第三個門是上山路,需要時間為40分鐘左右,團隊參觀布達拉宮會憑進宮批件上的時間提前40——60分鐘進入布達拉宮,便于不延誤參觀時間。

             11、布達拉宮停車場到大昭寺停車場車程在5分鐘左右,抵達大昭寺停車場后會走路10分鐘左右抵達大昭寺。

       

    D7
    第七天

    拉薩-羊卓雍措—拉薩(220KM,車程5小時)

    住宿:拉薩
    用餐:早  中  晚

    上午從拉薩啟程,翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,遠眺岡巴拉雷達站,沿老路前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美譽的【羊卓雍湖】(游覽時間約30分鐘)(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。返回拉薩,自由活動。

    溫馨提示:1、此日車程較長,出發時間較早,賓館一般準備路早

    2、此日車程較長請自備一些零食在車上便于食用

       

    D8

    第八天

    拉薩-納木措-拉薩(500KM,車程10小時)

    住宿:拉薩
    用餐:早中晚

    早餐后自由活動2小時乘車延青藏線西行轉北赴西藏三大圣湖之一的【納木措】(游覽時間1小時,贈送項目如因天氣或者人力不可抗拒因素不能參觀,費用不退)——海拔4718米,它是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脈西南腳下,有如鑲嵌在藏北草原上一顆無暇的翡翠。湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山,和藍天下茵茵草地,朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙,象是到了遠離城市喧器的仙境。之后返回拉薩。

    第九天早餐后根據火車時間或飛機時間回到溫馨的家,結束愉快的西藏之旅。

    溫馨提示:1、此日湖面海拔較高,不適宜參觀時間較長

              2、到湖邊可以騎牦牛,請客人務必提前講好價格再開始享受高原之寶帶來的愜意,省的與當地藏民發生不必要的爭執。

              3、高原氣候多變,如遇大雪封山,警察封路無法前往湖邊,旅行社做等價景點置換或者做退門票處理。

              4、湖面海拔較高,溫度較低,請此日注意保暖,穿上厚的防寒服。

    服務標準


    1:景點首道門票;

    2:住宿(雙標獨衛.空調.彩電.電話);

    3:正規旅游空調車;

    4:7早12正( 正餐八菜一湯,十人一桌);

    5:優秀中文導游服務;

    6:旅行社責任險、旅游意外險

    預定須知

    預訂須知:

    交通:

    1、合同一經簽訂且付全款,即為游客安排好交通座位,不得更改、簽轉、退票。
    2、車程時間以當日實際所用時間為準。
    3、跟團游屬于散客拼團,車輛根據報名人數的多寡而定,公司保證每人一個座位,不保證具體車型。

    住宿:

    1、費用按二人入住一間房核算,如出現單男單女,盡量安排該客人與其他同性別團友拼房。如不愿拼房或未能拼房,請補齊單房差以享用一人一個房間。
    2、游客預訂以后,我公司即已經預定好酒店,如果退團,則住房損失需客人承擔。

    團餐:

    1、我公司安排的團餐均為十人一桌,八菜一湯之桌餐,由于是散客拼團,客人的要求有所不同,如用餐人數不足十人時,在每人用餐標準不變的前提下調整餐食的分量或者給客人現退餐費,有客人自行解決用餐。
    2、當地餐飲口味偏重、偏咸,菜品配料以牛羊肉為主,可能不適合有些客人的胃口,請勿與其他地區相比較。
    3、參加兩日及其以上線路的游客,為了保證服務質量,請至少提一周預訂。
    4、預訂即支付預定金,如因為客人自身原因無法參團,定金不退 。

    簽約方式:

    1、在線簽約:通過在線簽約頁面進行簽約,付款成功后,將通過電子郵件接收電子版合同,與在門市內簽約、傳真簽約具有同等效力。

    2、傳真簽約:通過網絡預訂,付款成功后,雙方在合同上簽字蓋章后,通過傳真進行簽約。

    3、門市簽約:在公司內進行現場簽約并付款。

    4、電話簽約:對于參加一日游的客人,接受臨時電話簽約,客人預定后,我公司派專人上門收取費用,一日游線路不簽協議。

    預訂及付款方式:

    1、網絡網銀在線支付:中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、中國農業銀行。

    2、網絡第三方支付平臺:支付寶、快錢、財付通、銀聯在線。

    3、當地銀行轉賬匯款:通過銀行辦理現金繳款及電匯手續。

    4、公司店面內支付:在公司當面現金付款、轉賬支票、刷卡等。

    違約責任:

    1、如客人在行程開始前五天(含)內改期、換線、退團者, 需按合同支付旅游費用總額10%作為違約金;

    2、提前0~48小時通知改期、換線、退團者,需按照合同支付旅游費用總額的50%作為違約金;

    3、參團過程中退團者,游客需支付全額旅游費用作為違約金。

    出游提醒

    特殊限制:

    1:游客如患有心臟病、哮喘支氣管和高血壓不得入藏,

    2:請在報名時傳真游客身份證、兒童戶口簿,旅游出發時請攜帶有效身份證、兒童戶口簿便于使用(全陪須持有效國導證),

    3:外國外交官、記者不得入藏,

    4:外賓、臺灣同胞須辦理入藏函,

    5:因不可抗力因素所產生的費用游客自理,旅行社協助處理,

    6:如遇單男單女客人自補房差或是安排三人間,全陪房費半價,

    7:如遇門票漲價,客人自補差價,如遇天氣原因原景點不能參觀現退門票;兒童1.2米以下含旅游車位.半餐.導服.旅行社責任保險,1.1米(含)以上按成人收費

    8:旅客中途放棄景點、用餐、住宿或退團,費用一律不退。

    9.不含西寧至拉薩火車票。

    溫馨提示:

    1:團隊中若有老年人請提前告知地接社,好給予照顧;

    2:出行前應帶好衣物、常用藥、旅游行程中注意安全;

    3:保管好自己的物品、防止丟失現象發生,旅行社不給于賠償!

    4:西藏企事業單位或商店上下班時間上午:09:30—13:30,下午15:30—18:30, 西藏旅游一定要帶現金, 取現金刷卡不

    方便,目前只有中國銀行. 農業銀行. 建設銀行。

    5:進藏后適量飲用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒不要奔跑和劇烈運動,飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加高原反應。

    6:西藏自然風景絕美.地處少數民族.請遵守民族風情,聽從導游安排,進入藏民的帳篷.居室,不可用腳踩門檻,在他人面前痰,進入寺廟店堂不可以帶帽子.眼鏡,不可吸煙.不可拍照.不可擅自觸摸佛像.不可用手指點佛像,去寺廟前不可吃有異味的東西[如蔥.蒜],尊重藏族同胞的文化和信仰習慣,請勿談論涉及政治與宗教等敏感問題

    7:西藏地處高原.路途遙遠.海拔高.天氣變化較快.白天晝夜溫差較大.紫外線較強.可能會產生高原反應.請游客帶好足夠

    防曬. 防寒寬松物品及常用藥品及個人衛生用品[腹瀉藥.暈車藥.感冒藥.旅游鞋.太陽鏡.雨具.濕紙巾],如赴珠穆朗瑪峰或阿里地區請備羽絨服和睡袋],西藏條件有限,手機請帶全球通,如交通.餐飲.住宿等條件比內地要略差一些,請游客多多諒解。

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